설사를 하면 몸에서 수분이 많이 빠져나가 탈수증상이 올 수 있습니다.

때문에 따뜻한 물을 마셔서 수분을 보충해주시고,

음식을 섭취해도 증상이 나빠지지 않는다면 가볍게 먹어주는 것이

체력 보강에 더 낫다고 하네요 :)

하지만 술이나 기름진 음식은 몸을 더 악화시키기 때문에 자제해주시는 것, 잊지 마세요!