따뜻한 성질의, 쑥
단군신화에서 곰이 먹고 인간이 되었던 것으로 유명한 쑥!
그만큼 쑥은 우리 몸에 좋은 것으로 유명합니다.
쑥떡, 쑥국, 부침개, 약 등등 다양하게 섭취할 수 있는 쑥은
따뜻한 성질이 있기 때문에 몸 안의 냉기를 내보내는 작용을 하죠.
그래서 생리통이나 냉 등 각종 여성병들에 효능이 있어요 :)
뿐만 아니라 쑥은 피를 맑게 하고 체내의 노폐물을 제거해서
우리 몸을 깨끗하게 만드는데 도와준답니다.
더불어 성인병 예방에도 큰 효과가 있죠.
이 외에도 해독, 소염, 면역기능, 노화방지, 피로회복 등
다양한 효능이 있으니 이번 봄이 다 가기 전에
건강식품 쑥 드시며 여름을 대비해보세요~