여러분 식후 3분안에 양치질을 하는것이 좋다는

소리를 들어 보신적 있으신가요?

 

하지만, 이것은 잘못된 이야기 입니다~

식사 후나 음료수 등을 마신 직후에 양치질을 하게 되면
오히여 이를 상하게 할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

 

미국의 한 연구를 통한 실험은 3주동안 진행이 됬으며,
청량음료수를 마시게 한 후 양치질을 하게 하는 실험을 진행 하였습니다.

 

음료수를 마시고 20분 이내에 양치질을 한 참가자들에게서는
치아 조직의 대부분을 이루는 상아질의 손상이 커지는 것을 발견한 반면

음료수를 마신 후 30~60분이 지나고 양치질을 한 참가자들에게서는
상아질의 손상이 크게 줄어드는 것으로 나타났다고 합니다.

 

연구팀에서는 산 성분에 의한 부식에 양치질이 영향을 미치는 것으로
이러한 역효과를 가져온다고 밝혔는데요~ :)

 

산 성분이 이 속의 에나멜과 그 밑의 상아질 층으로 들어가 연소되는데
20분 이내에 양치질을 하게 되면 산 성분이 스스로 죽기 전에
더욱 깊숙이 스며들어가 더욱 부식시킨다고 합니다.

 

그러니 앞으로는 식후 3분이 아닌

식후 30분으로 기억해 주세요~  :)

 

서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다~

#서현역 분당뉴욕치과