오늘은 우리가 흔히 부르는 낑깡 이라는

과일에 대해서 알아 볼까합니다.

 

그런데 여러분 낑깡이라는 말은 잘못된 말이고

낑강의 본래 이름은 금귤이라는 것

아셨나요? : )

 

저는 둘 다 알고 있기는 했지만

서로 다른 과일인줄 알았어요~

 

무튼, 금귤에 대해서 어떠한 효능들이 있는지

알아보도록 합시다!

 

금귤은 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 다이어트 용으로

적합하지만, 과다 복용을 하게 되면 좋지 않다고 합니다.

 

금귤에 껍질에 많은 효능이 있다고 하는데요~

금귤의 껍질에는 갈락탄, 펜토산, 플라보노이드 등의 성분과 함께

비타민 C와 유기산이 많이 들어 있어

감기 예방에 좋다고 합니다.

 

또한 금귤은 기의 운행을 도와 준다고 하여

가슴의 답답함을 내려주는 데에 효과가 있다고 하고,

소화력과 식욕 증진, 갈증 해소에도 효능이 있다고 합니다.

 

중국 사람들은 금귤이 약이라고 생각 하기도 한다는 말이 나오는데요~

왜 그런 말이 나왔는지 알 것 같네요 : )