치아 건강을 해치는 건강에는 어떤것들이 있을 까요.

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치실을 팽팽하게 해서 탁탁 친다.
치실을 쓰면 이에 좋지만, 치아 사이를 탁탁거리며 치실을
사용해서는 안된다고 합니다. 치실을 너무 세게 당기거나
너무 빨리 움직이면 부드러운 잇몸을 상하게 할 수 있기 때문입니다.

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양치질을 너무 세게 한다.
지나친 양치질은 치아를 예민하게 하고 잇몸을 약하게 만든 다고 합니다.

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식사 후 바로 양치질을 한다.
양치질을 빨리하면 음식으로 인해 약해진 에나멜이
다시 굳기전에 벗겨지게 된다고 합니다.

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매번 같은 곳부터 닦기 시작한다.
매번 같은 곳에서 닦기 시작하면 골고루 닦이지 않을 수
있기 때문에 시작 지점을 바꾸며 양치질을 하는 것이 좋다고 합니다.

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서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다 :)

#서현역 분당뉴욕치과