그 이름처럼 눈에 좋은 효능을 가지고 있는 결명자는

짧은 원기둥같은 모양의 씨앗으로, 

우리나라에서는 주로 차로 마시곤 합니다.

 

결명자는 그 효능이 참 다양한데요, 가장 유명한 효능은 바로 눈에 좋다는 것입니다. 

결명자는 차가운 성분이기 때문에 간의 열을 내리면서 

눈이 충혈되고 붓고 아픈 증상을 완화시키는데요, 뿐만 아니라 야맹증에도 좋다고 해요. 

게다가 예전부터 결명자차를 끓여 자주 먹으면 시력을 맑게 하고 

녹내장, 결막염 등에도 좋다고 알려져 있네요.

 

또한 결명자는 눈에 좋은 효능을 보일 뿐 아니라

뇌의 기능을 개선시켜주어 인지기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

 

게다가 결명자 안에는 '안트라퀴논'이라는 성분이 들어있는데, 

이는 숙변을 제거해 변비를 개선해주죠.

뿐만 아니라 구취제거에 뛰어난 효과를 보이고 구강염완화에 도움을 주는 등

참 많은 효능이 있죠?! :)

 

여러분도 눈이 만약 좋지 않다면

결명자차를 마셔 보시는 것은 어떨까요?