음식을 자주 많이 먹는 사람들 중에서 비만인 사람들이 있습니다.

그런데 이상하게 음식을 많이 먹지 않는데도 비만인 사람들이 있는데요~

 

이런 사람들의 비만 원인은 세가지가 있다고 합니다.

 

먼저 유전적인 원인!

부모중 한 명이나 둘 다 과체중이거나 비만인 경우에는

자녀들도 과체중이 될 가능성이 크다고 합니다.

 

두번째로는 약에 의해서 비만이 될 수 있다고 합니다.

약들 중에서 항우울제나 할발작제 같은

약은 체중에 영향을 줄 수 있는 약들이라고 하는데요

이런 약을 복용하시고 계시는 분들은 비만이 올 수가 있다고 합니다.

 

세번째는 수면입니다.

밤 늦게 까지 일을 하고 나면

몸이 많이 피곤해 지곤하죠?

이런 피곤을 충분한 수면으로 풀어주어야 하는데

평균 수면보다 적게 수면을 취하다 보면 비만이 올 가능성이 있다고 합니다.

 

많이 먹지 않아도 비만이시다 하시는 분들은

어떠한 원인이 자신에게 있는지 확인해 보는게 어떨까요?

 

서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다

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