서현역 분당뉴욕치과 / 입속 FAQ

껌을 씹으면 치아 건강에 좋을까?!

 

 

안녕하세요~ 서현역 분당뉴욕치과입니다 :)

오늘은 껌과 치아 건강에 대해 알아보도록 할게요!

 

사실 껌에는 당분이 들어있기 때문에 

껌을 씹을 때 단물만 빨아 먹고 버린다면 치아 건강에 좋지 않습니다. 

하지만 껌의 단물이 다 빠진 뒤에도 약 10분 이상 계속 씹으면 

치아 주위에 붙어있던 음식물 찌꺼기가 닦여 나가고, 

산을 희석시켜 구강 내 세균을 줄여주는 등 치아 건강에 도움이 되죠.

 

하지만 껌을 너무 오래 씹으면 턱 근육에 무리를 줄 수 있으니 적당히 씹는 것이 좋아요.

 

 

서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다:)
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