살을 빼고 싶은 특정 부위만 운동을 한다고 해서 살이 빠지는 것은 아닙니다.
운동으로 인해 자극을 주면 인체 내의 피하지방이
골고루 소모되며 살이 빠지기 때문이라고 합니다.
골고루 소모되며 살이 빠지기 때문이라고 합니다.
대체적으로 살이 빠지는 순서가 있는데 얼굴, 목, 가슴 등
상체부터 시작해 제일 마지막으로 하체가 빠지는 순입니다.
서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다 :)
#서현역 분당뉴욕치과
#서현역 분당뉴욕치과
NO.166 - 운동 중 호흡법은 중요하지 않다?