파는 우리에게 익숙하지만 레몬그라스는 생소하시죠?

레몬그라스는 향긋한 허브차로 좋을 뿐만 아니라

요즘 웰빙푸드의 대세인 태국음식의 대표메뉴!

세계 3대 수프인 똠양꿍의 주재료에요.

 똠양꿍의 깊은 향이 바로 향긋한 레몬그라스에서 나온답니다.

 

 

레몬그라스는

피부미용에 효과가 있는데 피지 조절을 해준다고 하니

특히 지성이신 분들에게 좋을것 같네요.

또한 소화를 촉진시켜 소화불량에도 좋고

환절기 각종 호흡기 질환에도 효과가 탁월하다고 해요.

심신 안정과 불면증 해소, 그리고 근육통 완화에도 효과가 있다고 하니
오늘은 커피 대신 향긋한 레몬그라스차 한 잔 어떠세요?