아마 살아가면서 여러분도 한 번쯤 발에 티눈이 생긴 적이 있을 거예요.

꽉 끼는 신발을 신었을 때나, 발의 모양이 변형되었을 때 등

티눈의 원인은 다양한데요,

 

이 티눈이 가만히 있으면 괜찮은 데 걸을 때마다 참 아프고 불편한 것이 문제죠.

그래서 많은 분들이 티눈을 없애기 위해 갖은 노력을 하십니다.

 

그 중 가장 유명한 민간요법 중 하나가,

바로 발을 물에 담가 불린 뒤 문질러 티누을 떨어뜨리는 방법인데요.

 

이렇게 발을 물에 담가 불리고 문지르면 겉의 티눈은 떨어지지만

티눈 뿌리까지 제거해주지는 못한다고 하네요.

잠시만 효과가 있는 듯 보이고 다시 티눈 때문에 발이 아프게 되는 거죠.

 

티눈을 완전히 없애기 위해서는 발 모양을 올곧게 잡아주고

 

신발과 맞닿을 때 마찰이 없도록 하는 것이 중요합니다.

발에 맞는 편안한 신발을 신거나 패드를 대서

발에 압력이 가해지는 것을 줄이도록 해야죠.

 

심하지 않은 티눈들은 그런 압력이나 마찰이 제거되면

자연스럽게 증상이 좋아지는 경향이 있답니다.

 

그럼, 발을 편안하게 하여 모두들 티눈으로부터 해방하시길 바랄게요!

 

 

서현역 분당뉴욕치과에서 여러분의 건강을 챙기겠습니다 :)

#서현역 분당뉴욕치과