칡은 열량이 적고 지방이 거의 없어 다이어트 시 섭취해도 좋은데요.

 

칡에 많이 함유된 카테킨 성분은 숙취 제거에
좋고, 식물성 에스트로겐인 다이드제인이
풍부해 갱년기 여성의 뼈를 튼튼하게 해주어
골다공증에 좋다고 합니다.

 

칡은 혈액순환을 도와주기 때문에 고혈압,
고지혈증, 동맥경화등의 질병들을 막아줍니다.

 

칡에 함유된 폴리페놀 성분이 중금속을
해독하고 분해하는 효과가 있어서 이뇨작용과
함께 독소를 배출해 줍니다.